Les soins de la peau sont plus qu’une simple routine de beauté ; c'est une façon de prendre soin de l'un des plus grands organes dont vous disposez : votre peau. Cependant, avec une grande variété de produits disponibles sur le marché, comment pouvez-vous vous assurer que ce que vous appliquez sur votre peau ne fait pas plus de mal que de bien ? La réalité est que tous les produits de soins de la peau ne sont pas égaux et que certains peuvent être toxiques pour votre peau et votre santé en général. Voici cinq façons simples d’identifier si vos soins de la peau sont toxiques.
1. Vérifiez la liste des ingrédients
L’une des premières mesures à prendre est de vous familiariser avec la liste des ingrédients de vos produits de soin. Des termes comme « parabènes », « phtalates », « sulfates », « formaldéhyde » et « parfums synthétiques » sont des signaux d’alarme. Ces produits chimiques sont souvent utilisés comme conservateurs, plastifiants ou stabilisants, mais ils peuvent perturber les hormones, irriter la peau et même causer des problèmes de santé à long terme.
2. Effectuez un test de patch
Avant de vous engager pleinement dans un nouveau produit de soin, c'est toujours une bonne idée d'effectuer un test cutané. Appliquez une petite quantité de produit sur une zone discrète de votre peau, comme l'intérieur de votre poignet, et attendez 24 à 48 heures. Si vous ressentez des rougeurs, des brûlures, des démangeaisons ou toute autre réaction indésirable, cela pourrait indiquer que le produit contient des ingrédients irritants ou toxiques.
3. Méfiez-vous des parfums
Le terme « parfum » peut sembler inoffensif, mais il peut s’agir d’une expression fourre-tout désignant des centaines de produits chimiques non divulgués, dont certains peuvent être toxiques. Les entreprises ne sont pas tenues de divulguer ce qui entre dans la composition de leur mélange de « parfums », et celui-ci peut inclure des allergènes, des irritants et des produits chimiques perturbateurs hormonaux. Optez pour des produits étiquetés « sans parfum » ou ceux qui utilisent des parfums naturels comme les huiles essentielles.
4. Faites vos recherches
À l’ère du numérique, l’information est à portée de main. Recherchez des critiques, lisez des articles de blog et consultez même des études scientifiques pour évaluer la sécurité d'un produit de soin de la peau. Des sites Web tels que la base de données Skin Deep de l'Environmental Working Group (EWG) peuvent fournir des informations détaillées sur les niveaux de toxicité de divers produits et ingrédients.